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權力的藝術：托馬斯·傑斐遜傳流行趨勢

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內容簡介: 博客來網路書局博客來書店博客來網路書店 普利策獎得主喬恩·米查姆從浩如煙海的資料中，梳理、回望、還原傑斐遜偉大的一生，及貫穿其一生的政治理念。他選擇從政治視角解讀、審視傑斐遜的身份和性格，認為在他身上，人們看到了人類所能經歷的各種各樣讓人驚嘆的可能性——渴求知識、創造的能力和親友的愛；渴望取得成就，獲得世界的贊賞、對權力的控制和讓他人服從於一個人的遠見。他的才能體現於他的全知全能，而他更偉大的政治遺產則在於他對思想和人類的領導力。最偉大的領袖既不是空想家，也不是獨裁者。他們如傑斐遜一樣，既暢言國家宏圖偉業，又深諳權力之道，懂得達權知變。這就是權力的藝術。這本書不僅是一部精彩的傳記，更是一部權力使用指南，對美國崛起的另一種理解。

喬恩·米查姆，普利策獎得主、蘭登書屋執行主編兼執行副總裁、《時代》雜志特約編輯。曾任《新聞周刊》編輯，並為《紐約時報》和《華盛頓郵報》等報刊撰稿。著有《美洲獅》《博客來羅斯福與丘吉爾》、《富蘭克林和溫斯頓》等多部暢銷巨著。

• 作者： （美）喬恩·米查姆
• 出版社：中信出版社
• 出版日期：2015/05/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

指甲易斷裂　身體發出警訊須留意

>（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）對許多人而言，指甲斷裂、長肉刺、沒有月牙或許是習以為常的事情，但指甲有異狀其實是身體傳達的健康警訊。醫師表示，當有末梢循環、甲狀腺功能問題時，指甲會出現紋路，並在重大疾病就診時才會突然發現原來指甲也有改變，該如何解讀指甲想傳達的身體訊息，請家醫科醫師來解答。
> 亞東紀念醫院家庭醫學科醫師朱育瑩表示，一般指甲有斷裂是缺乏維生素A、B、葉酸，或是微量元素像鈣、鐵、鋅等，其他疾病如缺鐵性貧血會使指甲有凹陷如湯匙、較薄；乾癬、甲狀腺功能不正常會使指甲有不正常的紋路、易碎裂。指甲本身主要組成是硬化的角質素構成，成分包含蛋白質、角質素、維生素、礦物質及硫。發育中的青少女怕胖減肥過度，就可能缺乏蛋白質造成指甲易碎。
> 指甲上的線條分為縱向和橫向，因為指甲是慢慢往外生長，如果是橫的一條表示某一個時期身體出現狀況，所以那陣子長出來的指甲特別薄，會有一條凹陷。如果縱向則是缺乏維他命A、蛋白質、鈣，也與一些疾病有關，像是末梢循環問題、甲狀腺功能問題。另外沒有月牙是缺鋅、維他命B，月牙是正常生理結構應該每指都要有才是健康的指標。
> 朱育瑩呼籲，過度美甲或有上指甲油的習慣，長期下來會影響指甲光澤，指甲美化也對身體不好，因取食的時候會使用手處理食物，塗化學藥劑在指甲上也會吃下肚子，常遇到病患來看診塗著指甲油，對於病情就無法依據指甲變化判斷，如果要就醫的話還是把指甲油卸除，平日越少接觸化學物質對身體越好。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/指甲易斷裂-身體發出警訊須留意-040300324.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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