肌肉排毒美體法：不運動也能瘦8.6公斤，快速瘦腰、變小臉、擁有美白肌，年輕10歲！最新潮流
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突破26萬本！《肌肉排毒瘦身法》作者的終極方法！
□只要肌肉排毒，身體就會年輕又美麗！
□要變小臉應該按摩脖子而不是臉
□做越多運動的人越容易胖！
□翹腳的習慣會造成肚子突出的體型
作者為日本知名物理治療師，經由三千多人以上的臨床經驗得知：如果肌肉與骨骼沒有改變，身體曲線也就不會改變。尤其當肌膚毒素累積過多，肌肉也容易緊繃，因此整個人會顯得暗沉、疲憊，甚或造成肥胖、原因不明的發冷、肩痠、腰痛等症狀。想要臉型緊緻、精神飽滿、變瘦、腰圍變細、身材更凹凸有致? 只要透過「肌肉排毒按摩」，身體就會年輕又美麗！
所謂的「肌肉排毒法」，是讓肌肉排出毒素的健康理論。作者主張「肌肉變柔軟就能減肥，皮膚也會變年輕」、「讓內臟休息的飲食可以燃燒脂肪」、「按摩會讓身體分泌抗老化的激素」。此外，作者還認為「肌肉多=脂肪少是騙人的謊言」、「想要肌膚嫩白只需深呼吸，不需要昂貴的美白霜」、「光是按摩手部就會變瘦」等。
肌肉排毒不分男女老幼，可以改善所有人的身體。因為它會改變組成身體骨幹的肌肉與骨頭。肌肉與骨頭只要改變，周圍的血液與淋巴的流動就會變得順暢，最後連內臟的功能都會變好。只要身體的功能變好，自然可以快速瘦腰、變小臉、擁有美白肌，讓你年輕十歲！?? ?
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- 作者： 小野晴康 新功能介紹
- 譯者：陳冠貴
- 出版社：健行 新功能介紹
- 出版日期：2014/06/28
- 語言：繁體中文
肌肉排毒美體法：不運動也能瘦8.6公斤，快速瘦腰、變小臉、擁有美白肌，年輕10歲！最新潮流
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內容來自YAHOO新聞
不文明、罷道…看大陸政府、民眾 逾半印象差
本報民意調查發現，過去一年來，民眾對大陸政府及民眾的觀感變化不大，持負面印象的比率都超過五成。
趨勢調查發現，近六年調查都有半數以上民眾對大陸政府印象不佳，今年調查為五成八，僅二成八民眾對大陸政府有好印象，正反評價都和去年差不多。
在不提示選項的前提下，民眾對大陸政府負面的印象仍以批評專制集權與強勢霸道居多，比率各占二成三及一成四；比率高於百分之四的負面評價還包括獨裁、貪腐與不民主等。
不過，也有部分民眾肯定大陸政府是一個有效率、經濟實力強大、逐漸民主開放、友善、國力強盛的政府，惟比率都不超過百分之四。
另一方面，民眾對於大陸民眾的觀感雖優於大陸政府，但仍是以負面感受居多，印象不佳的比率維持去年的五成一，僅三成七對大陸民眾有好印象。
民眾對於大陸民眾持有的負面印象，在不提示選項的前提下，有二成七民眾對於大陸民眾的不文明行為印象最差，其他的負面印象還包括強悍霸道、炫富、不守法、不衛生等，但比率都不超過百分之七。
好印象部分，則有民眾稱許大陸民眾和善、積極、率直豪爽、熱情親切、有同胞愛等，但比率皆低於百分之五。
民眾對大陸政府和民眾的觀感雖以負面評價居多，但分析也發現，曾去過大陸者，有四成五對大陸人民留下好印象，三成三對對大陸政府觀感佳，好評都較未到過大陸者高出了十個百分點以上。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不文明-罷道-看大陸政府-民眾-逾半印象差-190200926.html
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