塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身（蜜桃臀&纖長腿）：首度公開！不用看DVD，翻開書跟著做，簡單輕鬆瘦指定極品
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內容簡介:
首次大公開！不用看DVD，翻開書跟著做，瘦身效果看得見！
胸部都瘦了，屁股卻還是很大？
下半身肥胖問題，塑身女皇鄭多蓮來拯救妳！！
驚艷日本、中國、台灣，鄭多蓮的「超完美體態」獨創瘦身操，
A～F六種符合體力、身型的鍛鍊操，自行調整強度及難易度，
最精準有效的雕塑曲線動作，鄭多蓮打破妳下半身最難瘦的迷思，
21天後褲子從L→S，勇敢秀出蜜桃臀、誘人纖長美腿！
★搶先預告！2、3、4冊將陸續強勢推出，敬請期待！
想擁有令人稱羨好曲線，千萬不可錯過！
第2冊－馬甲線+小蠻腰
預計出版日期：2013年10月11日
第3冊－緊實臂+性感鎖骨
預計出版日期：2013年10月25日
第4冊－渾圓胸＋誘人美背
預計出版日期：2013年11月8日
大部份女性在25歲以後開始臀部下垂且失去彈性，
臃腫的腿部線條和粗壯的大腿，讓妳漸漸對自己身材失去自信…
現在每天只要30分鐘，幫妳找回充滿彈性的臀部和緊實的誘人美腿！
★年近50歲歐巴桑，都能練成誘人曲線
博客來網路書店 曾經是身材發福、有兩個讀高中子女的中年婦人，
到現在年近50歲歐巴桑，都能鍛鍊成誘人曲線，
鄭多蓮所創造獨特又有型的有氧運動，風靡全亞洲，人氣指數超高。
根據韓國電視台節目的採訪報導顯示，在台灣粉絲心中，
比少女時代更有名、更受歡迎的韓流女星，就是鄭多蓮！
★擺脫鬆垮下半身，打造性感臀腿瘦身操，到絕不復胖的瘦身料理，下半身一次瘦到位！
10個打造誘人纖長美腿的鍛鍊運動
10個雕塑蜜桃般翹臀的鍛鍊運動
擺脫下半身浮腫的瘦身祕訣
揮別大屁股、大象腿的9道瘦身料理
21天密集鍛鍊瘦身計劃
本書特色
1.不用DVD、不因時間和地點受到侷限，隨時跟著做輕鬆瘦
無論是時常加班的OL，或是想變身正妹的大學生，不用苦惱還要找撥放器才能跟著DVD運動！現在只要妳想做，就能隨時按圖索驥輕鬆瘦！
2.塑身女皇親自示範，6組循環動作共31個分解動作，每天30分鐘局部瘦
博客來 可依照自身的運動能力自行組合這6組循環動作共31個分解動作，提供雕塑線條運動、提臀運動，以及「21天密集鍛鍊瘦身計劃」，方便讀者量身打造適合自己的瘦身計劃。
3.各種角度的動作圖示、淺顯易懂的說明，精準標示可練到的部位
各種角度的分解動作圖示與說明，一眼就能看懂正確動作，引導正確的重點動作之外，特別點出需要注意的NG動作等，相較於坊間其他的瘦身書更容易實行，有助於更有效的下半身運動。
博客來網路書局 4.同時得到肌耐力運動與有氧運動的雙重效果
有別於一般一組動作完成即結束的運動方式，本書提供給大家的是循環方式的連續動作，是肌耐力運動與有氧運動的理想組合。
5.破除妳對下半身肥胖的迷思！多做高度消耗熱量運動，減少體脂肪
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6.提臀、緊實腿部線條的9道獨門美味料理祕訣
博客來書店 想要變成超完美體態，只靠運動是不夠的。本書與大家分享獨門的瘦下半身簡單美味料理。
7.從未公開的獨門皮球按摩術、大蒜保健法，輕鬆穿上S號褲子
鄭多蓮用來雕塑大腿和拉提臀部線條的獨家驚人祕訣。此單元將詳細介紹皮球按摩及健康的大蒜料理。
8.善用行事曆來自我管理，養成瘦身好習慣
本書最後附有鄭多蓮親自設計並手繪的精美瘦身行事曆。利用行事曆上的空白格寫上自己的瘦身紀錄，將有助於各位養成良好的生活習慣。
贏在氣度
| 讓自己遼闊的25個智慧
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要你走好運
| 愛，不是你以為的那樣
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- 作者： 鄭多蓮 新功能介紹
- 譯者：徐若英
- 出版社：三采 新功能介紹
- 出版日期：2013/09/27
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
不滿苗縣無進步 地方泛藍派系鬆動
【楊以諾 苗栗】
苗栗縣向來被視為國民黨的鐵票區，但前縣長劉政鴻的施政作風，引發廣大民怨，讓苗栗縣政府這幾年是動輒得咎，加上今年縣府財政困窘，無法顯著改善，而綠營更在此時頻頻釋出善意，對地方政要示好，讓地方泛藍派系開始鬆動，13日在苗栗舉辦的，蔡英文募款餐會中，也出現不少泛藍鄉鎮市長與會，就連國民黨籍的苗栗市長邱炳坤，還允諾要擔任蔡英文苗栗競選總部副主委一職。
民進黨總統參選人 蔡英文：「台灣要有希望，總統一定要讓蔡英文選上，大家說好不好。」
小英苗栗募款餐會，席開300多桌，不但座無虛席，其中也有不少泛藍鄉鎮市長，及議員出席餐會，國民黨籍苗栗市長邱炳坤表示，苗栗縣政府財政困窘，卻拖累地方鄉鎮的財政，加上玉華里活動中心，用地 建照無故被撤銷事件，讓他對執政黨很失望。
苗栗市長 邱炳坤：「在這種情形下，我一定要找一個能夠還我公理正義的地方，就是往民進黨這邊靠攏，我希望下一次的執政者，能夠對於這些不法的事情，能夠給予確實的糾正。」
對於邱炳坤的轉向，國民黨苗栗黨部則是冷處理，表示會再查證。
國民黨苗栗縣黨部主委 劉明仁：「針對這個外面是這樣講，我們還在查證中。」
外傳民進黨也向，苗栗縣長徐耀昌釋出善意，希望他按兵不動，不過徐耀昌表示，他身為國民黨員，對大選的態度自然是非常明確，但他話鋒一轉，卻對最近，中央處理縣府財政的態度，覺得無奈。
苗栗縣長 徐耀昌：「既然要介入我們的管控機制，就要很務實的，該給我們的錢，我們人事支出，我不當的支出，你可以糾正我們，這才叫管控嘛！」
目前苗栗3大票倉，包括國民黨籍的苗栗市長邱炳坤，無黨籍的頭份鎮長徐定禎及竹南鎮長康世明，都表示支持蔡英文，長期被視為泛藍的基層公務員，不少也因縣府財政問題，每個月光擔心薪水問題，就自顧不暇，種種因素都顯示了，藍營的鐵票區苗栗縣，已經開始生鏽了。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不滿苗縣無進步-地方泛藍派系鬆動-120205403.html
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